SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • OWNAge dla zdrowia lepiej nie zaczynac z saa mocny fate plecow dalem jakis czas temu w tchp

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12861 Data: 2008-04-09 23:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Eh, jak łatwo jest kogoś atakować siedząc za monitorem. Koleś ćwiczy sobie dla zdrowia, sprawia mu to przyjemność, ale niestety zawsze znajdą się osoby mające potrzebę leczenia swoich kompleksów i wylewania żali. Który z was, hejterów miałby odwagę nagrać się i pokazać wszystkim na forum tak jak robi to autor? Podciąganie ładne, aczkolwiek w tym [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 15985 Data: 2014-01-11 17:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsan vs. Tussipect

    Post
    Doping

    znaczy jak mocniejsze ?? jesli hodzi ci o spalanie fatu to bez recepty niema nic lepszego niz efka z tussipectu. jeśli chcesz mieć taki mega kilera dla fatu (i dla zdrowia tez) to kup tussi, ketotifen (ten akurat bna recepte ale da sie dostac i bez) i wyciąg z grepfruta no i kofeina oczywiście. taki zestaw moze niezle pojechać fat ale może tez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5426 Data: 2008-02-02 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany a suplementacja omega 3.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udział również w wielu innych funkcjach jak prawidłowy podział komórek, wzrost włosów, zdrowie skóry, a kwas ARA działa np. ochronnie na mózg, tworzy naturalną barierę dla komórek mózgowych, a także w pewien sposób zapobiega procesom oksydacyjnym na poziomie tych komórek, także nie demonizujmy tak tych omega 6, bo odpowiednie ilości też są [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2017-07-30 00:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    muslimar "medytacja jest korzystna dla zdrowia i wogóle, poza tym jest elementem ćwiczenia tradycyjnych wschodnich sztuk walki. byłbym wdzięczny gdyby ktoś mi powiedział jak medytować. z góry wielkie dzięki :)" dacheng, odpowiedziałem na to zapytanie, opisując jak medytowałem i co mi to dało odnośnie SW. Myślę że to wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2011-01-05 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stójkowcy pokrzywdzeni

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ludzie, czy Wy umiecie myśleć? Pokrzywdzeni stójkowcy?? Przecież właśnie brak ciosów w parterze w pierwszych walkach to jest właśnie ułatwienie dla typoych "stójkowiczów". Bez ciosów łatwiej sweepować, łatwiej wstać, no i co najważniejsze pierwszy lepszy grappler nie zrobi takiemu stójkowiczowi z ryja galarety. A jak ktoś daje sie wciągać w garde [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2013-04-29 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę i prośba o rady

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwiększyć bilans kaloryczny... Czyli po takim biegu 20 minutowym mogę sobie zjeść Snickersa na przykład i sprawa załatwiona? :) Bo jak mówiłem, biegać chcę dla zdrowia, spalać zacznę za 3-4 miesiące, bo mam nadzieję wtedy skończyć masę i coś porzeźbić. Nie mam na celu być szerszy niż wyższy, tylko "zdrowo wyglądający" :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2012-03-25 17:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoki poziom bilirubiny!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] molach na litr jest to rzeczywiście zespół Gilberta spowodowany wrodzonym defektem UDPG-transferazy. Co może to potwierdzać - wynik poniżej 51 mikro moli na litr oraz prawidłowe wartości amino transferazy alaninowej i asparaginowej. JEstr to wada zupełnie nieszkodliwa dla zdrowia aczkoliwiek hiperbilirubinemie można zredukować fenobarbitalem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 13:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eh no dobrze spróbuję jeszcze raz. A lewatywy podobno takie polecane dla zdrowia :o spróbuję jeść warzywa bezpieczne tzn bez kapustnych, strączkowych, krzyżowych, cebuli, czosnku może coś się poprawi

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13787 Data: 2016-03-28 14:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w dwa miesiące/15 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwyczajnie, dieta z mniejszym deficytem kcal, trening siłowy(np fbw/hst, na wolnych ciężarach), oraz HIIT/TABATA. Zaletą takiej opcji jest: -Mniejszy spadek mięśni. -Zwiększenie kondycji, ogólnie trenujesz dla zdrowia. Do oceny własnej.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2009-11-07 12:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sile BCAA, l-glutamina czy matrix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas wzmożonego wysiłku fizycznego głównie z potem, nie tylko obniża zdolność do treningu, ale może być niebezpieczny dla zdrowia. Uzupełnienie wody, witamin i elektrolitów traconych podczas wysiłku pozwala uchronić zawodnika przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2004-03-13 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce kupić sobie odżywki na mase, ale zupełnie nie wiem co wybrać. Myśle nad HMB + kreatyną, doskonaly zestaw na mase dla osob majacych pewne fundusze - inna opcja jest zastapienie kreatyny stackiem kreatynowo-NOboostujacym np KnockOut - ale to zwiekszy koszta wiec przemysl dodatkowo w domu mam dużo omega-3 super pomysl dla zdrowia pomysl moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-02-13 09:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noze:-)

    Post
    Sztuki Walki

    no fajne te foty "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy w odżywkach!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] an linie produkcyjne - przypadek, zanieczyszczenie nie celowe, te same linie produkcyjne, grzywna za brak zachowania warunkow pracy, znajdujace sie dawki nie byly grozne dla zdrowia bo to tylko lekkie zanieczyszczenie i produkuja dalej. Chco to bardzo optymistyczny przebieg, na 99% bedzie tak ze prokuratoura bedzie chciala dowody (z punkto [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2006-03-31 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA na jakie zarobki mozna liczyc

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] życie raczej się nie zdarzają. Zbyt niepewne sa zraobki sportowców, aby miożna było mysleć o swojej przyszłośći w ten sposób. W naszym kraju SW trenuje sie z pasji/miłości/dla zdrowia itd. a potem sie co najwyżej układa tak, że niektórzy zostaja zawodowymi sportowcami. W MMA nie ma regularnych pensji i dobrze zarabiają tylko nieliczni, a na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18011 Data: 2005-09-23 14:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda z butelki czy z kranu ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak jest wszedzie. Przechodzi przez wiele mechanizmów, chemiczny, biologiczny, mechaniczny... By być pewnym, że zostały zachowane wszelkie normy, a woda nie jest szkodliwa dla zdrowia, jest ona poddawana stałym kontrolom. Ale... Wodociągiągownie nie są jednak odpowiedzialne za utratę jakości wody w stosowanych rurach ołowianych, które są wciąż [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2006-05-09 19:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brać- zwiekszając dawke jeżeli to bedzie potrzebne- lecz stopniowo, raczej nie można tak skakać... sainta - rozumiem, że te "inne środki" to także te nieobojętne dla zdrowia- ale coż czasami przegadać nie sdposob- szczególnie kobieta może je odczuć w przyszlości... Orinar- jw. napisalem na początku tej wypowiedzi, zwiekszaj stopniowo- [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powalona rodzinka :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zauwazyli,ze prawdziwym problemem byla nadwaga,a nie doszukuja sie teraz Bog wie czego, zlego w tym ,ze chcesz sie odchudzac.To nadwaga powoduje choroby,ona jest zagrozeniem dla zdrowia...przeciez powinno im zalezec na Twoim zdrowiu... powinni Cie wspierac...Jesli w zdrowy sposob podchodzisz do odchudzania to o co chodzi? Powinni wrecz byc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2006-08-16 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 165kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wolno chudnąć ale Ty jesteś otyły i 2 kg spadku mięcznie to mało, powiedziałbym, że przy tej masie ciała, to wahania wagi. Przy otyłości, która jest powaznym zagrożeniem dla zdrowia na poczatku można pójśc w zdecydowanie większy deficyt, bo wychodzi na to że od ubiegłego roku schudłes 10-12 kg, ( w temacie jest 165, ale w którymś poście [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2017-01-28 19:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa wg specjalistow od zywienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w ketozie nie możesz byc cały czas to niezdrowe dla organzimu, bym przez pierwsze 2-3 tygodnie , teraz juz po roku to nie jestem, trzymam wegle na max 70-80g i to wystarcza mi. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2003-12-17 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)